Santé, médecine et bien-être

Explorez le pouvoir de la relaxation et de la méditation pour un bien-être optimal

Dans notre quête constante du bien-être, les pratiques de développement personnel, relaxation et méditation s’avèrent être des alliées incontournables. Ces méthodes, ancrées dans des traditions millénaires et approuvées par la science moderne, offrent un refuge salutaire contre le tumulte quotidien. Pourquoi se tourner vers la relaxation et la méditation ? La relaxation n’est pas seulement […]

Santé, médecine et bien-être

Guide pour installer et monter une boîte aux lettres

L’installation d’une nouvelle boîte aux lettres est un moyen facile et économique d’améliorer l’attrait de votre maison. Une boîte aux lettres est souvent la première chose que vos invités et vos voisins voient lorsqu’ils s’approchent de votre résidence. C’est pourquoi vous devez l’installer correctement. Voici comment installer votre nouvelle boîte aux lettres en quelques étapes […]

Santé, médecine et bien-être

Les soins anti-âge

Il est aujourd’hui parfaitement interdit de vieillir ! Halte aux rides, aux joues tombantes et aux pattes d’oie, c’est une véritable guerre à la peau ramollie qui est déclarée ! Vous avez le choix entre faire votre âge et arpenter fièrement les rues sans cacher vos cheveux grisonnants, ou vous camoufler derrière les dernières technologies de pointe […]

Santé, médecine et bien-être

Caractéristiques distinctes d’un siège de bureau ergonomique

Le siège de bureau ergonomique est une chaise réglable en totalité. Ce critère ajustable occasionne une bonne alternative pour une meilleure posture. Ce qui offre à l’utilisateur un moyen de prévenir les éventuelles douleurs musculaires. Ce type de fauteuil dispose d’un réglage du dossier, de l’assise, de l’appui-tête ou encore des accoudoirs. Toutefois, chaque modèle […]

Santé, médecine et bien-être

Pourquoi et comment devenir Gestalt Thérapeute ?

La gestalt thérapie est une psychothérapie révolutionnaire. Elle a été inventée par Fritz dans les années 50 et vise principalement le développement de l’autonomie, de la responsabilité et la créativité d’un individu. Elle suit les mêmes traits que la psychologie humaniste, relationnelle et existentielle et ne se limite donc pas à la vision individualiste d’une […]

Santé, médecine et bien-être

Comment choisir un appareil auditif

De nombreuses personnes connaissent une perte d’audition, mais des appareils performants permettent de compenser ce handicap En France, les problèmes d’audition touchent près de 15% de la population. Un chiffre conséquent sachant que l’hexagone compte plus de 66 millions d’individus. Obtenir un appareil auditif pas cher adapté est dorénavant possible pour tous. Quel que soit […]