Perfectionnez votre pratique du karaté avec Mikaël Milon, l’un des plus grands champion du monde ! En effet cet athlète de haut niveau vous présente dans ce DVD de nombreuses techniques pieds / poings en blocage et en attaque, utilisé dans l’art du combat à mains nues !

Très complet, cet outil interactif vous permettra de progresser à votre rythme avec une accessibilité instantanée sur les techniques que vous souhaitez étudier ! Destiné à tous les publics (débutants et confirmés) ce DVD est un guide de travail idéal pour tous les pratiquants désireux de consolider leur bases pour mieux progresser. De plus un bonus kata est proposé avec les plus grands experts mondiaux.